Vous avez débué votre carrière jeune voire très jeune.
Le dispositif de départ en retraite anticipée pour carrière longue vous concerne peut-être !
Quel avantage ? Vous permettre de partir plus tôt c’est-à-dire avant l’âge légal et ceci sans subir de décote sur vos pensions de retraite.

 

I – Conditions d’accès

Pour bénéficier du départ anticipé au titre des carrières longues, deux conditions cumulatives doivent être remplies :

 1) Avoir commencé à travailler jeune

Cela signifie :

  • Avant 16 ans
  • Avant 18 ans
  • Avant 20 ans
  • Ou avant 21 ans
    (selon les cas)

📌 Le critère est l’âge à partir duquel vous avez validé au moins 5 trimestres (ou 4 trimestres si né au dernier trimestre de l’année) avant l’âge seuil.

2) Avoir tous ses trimestres pour un départ à taux plein

Cela signifie avoir :

  • Le nombre de trimestres requis selon votre année de naissance
  • Et un certain nombre de trimestres cotisés (hors chômage, maladie, etc.)

Tous les trimestres ne sont pas comptabilisés : seuls certains types de trimestres sont « cotisés ».

 

II – Âges de départ possibles

Depuis la réforme de 2023, 4 âges de départ anticipé sont possibles selon l’âge de début de carrière :

Début de carrière Âge de départ anticipé possible
Avant 16 ans Dès 58 ans
Avant 18 ans Dès 60 ans
Avant 20 ans Dès 62 ans
Avant 21 ans Dès 63 ans

⚠️ L’âge légal de départ étant progressivement porté à 64 ans, ce dispositif permet un départ jusqu’à 6 ans avant l’âge légal, dans le cas le plus favorable.

 

III – Trimestres cotisés pris en compte

Tous les trimestres validés ne sont pas pris en compte dans le calcul des trimestres cotisés exigés pour la carrière longue.

Sont considérés comme cotisés :

  • Trimestres travaillés (activité salariée ou indépendante)
  • Trimestres de congé maternité (tous depuis 2014)
  • Trimestres de service national (dans la limite de 4)
  • Trimestres de maladie ou AT/MP (maximum 4 trimestres)
  • Trimestres de chômage indemnisé (maximum 4 trimestres)
  • Trimestres de périodes d’invalidité (depuis la réforme 2023, max 2 trimestres)

Ne sont pas considérés comme cotisés :

  • Trimestres attribués pour enfant
  • Trimestres pour chômage non indemnisé
  • Trimestres pour périodes d’inactivité

 

IV – Exemples concrets

1) Exemple concret d’éligibilité à la carrière longue

  • Marie, née en 1965, a commencé à travailler à 17 ans.
  • Elle a validé 5 trimestres avant 18 ans.
  • Elle a tous ses trimestres cotisés à 60 ans (168).
  • ✅ Elle peut partir à la retraite à 60 ans, grâce au dispositif carrière longue.

2) Exemple de non éligibilité au dispositif

  • Sylvie est née en 1964
  • Elle a commencé à travailler à 17 ans, en 1981.

  • Elle a validé 5 trimestres avant ses 18 ans → ✅ Condition d’âge remplie.

  • Elle a eu 3 enfants entre 1987 et 1993.

  • À 60 ans, elle totalise 168 trimestres validés, soit le nombre requis pour le taux plein.

  • ➡️ Elle pense pouvoir partir à la retraite à 60 ans grâce au dispositif carrière longue.

Pourquoi Sylvie ne peut pas partir en retraite de façon anticipée ?

Quand on regarde dans le détail la nature des trimestres, voici ce qu’on découvre :

Type de période Trimestres validés Trimestres cotisés
Activité salariée 140 140 ✅
Congé maternité (après 2014) 4 4 ✅
Congé parental d’éducation 12 ❌ 0 (non cotisés)
Chômage indemnisé 8 4 ✅ (max pris en compte)
Maladie longue durée 4 ❌ (seuls 4 max sont pris)

→ Total cotisé = 148 trimestres, alors qu’il en faut 168 cotisés pour carrière longue.

Conclusion

Même si Sylvie a bien validé 168 trimestres au total :

  • Trop de trimestres sont « non cotisés » (éducation, congé parental, maladie…)

  • Elle n’atteint pas les 168 trimestres cotisés exigés

  • ➡️ Elle ne peut pas partir à 60 ans via la carrière longue.

  • Elle devra attendre 64 ans (âge légal) ou continuer à travailler 5 ans de plus pour atteindre le bon nombre de trimestres cotisés.

V- Comment faire la demande ?

  1. Contacter votre caisse de retraite (CARSAT, MSA, etc.) 6 à 12 mois avant la date envisagée.
  2. Demander un relevé de carrière et une attestation de départ en carrière longue.
  3. Fournir les justificatifs d’activité : bulletins de salaire, contrats, attestations de chômage indemnisé…

 

⚠️ Attention aux points suivants

  • Il faut valider et cotiser le bon nombre de trimestres.
  • Une seule absence d’un trimestre cotisé peut empêcher un départ anticipé.
  • Un départ carrière longue n’est jamais automatique : il faut en faire la demande.
  • Les trimestres pour enfants ne comptent pas pour les trimestres cotisés exigés.