Vous avez débué votre carrière jeune voire très jeune.
Le dispositif de départ en retraite anticipée pour carrière longue vous concerne peut-être !
Quel avantage ? Vous permettre de partir plus tôt c’est-à-dire avant l’âge légal et ceci sans subir de décote sur vos pensions de retraite.
I – Conditions d’accès
Pour bénéficier du départ anticipé au titre des carrières longues, deux conditions cumulatives doivent être remplies :
1) Avoir commencé à travailler jeune
Cela signifie :
- Avant 16 ans
- Avant 18 ans
- Avant 20 ans
- Ou avant 21 ans
(selon les cas)
📌 Le critère est l’âge à partir duquel vous avez validé au moins 5 trimestres (ou 4 trimestres si né au dernier trimestre de l’année) avant l’âge seuil.
2) Avoir tous ses trimestres pour un départ à taux plein
Cela signifie avoir :
- Le nombre de trimestres requis selon votre année de naissance
- Et un certain nombre de trimestres cotisés (hors chômage, maladie, etc.)
✅ Tous les trimestres ne sont pas comptabilisés : seuls certains types de trimestres sont « cotisés ».
II – Âges de départ possibles
Depuis la réforme de 2023, 4 âges de départ anticipé sont possibles selon l’âge de début de carrière :
| Début de carrière | Âge de départ anticipé possible |
| Avant 16 ans | Dès 58 ans |
| Avant 18 ans | Dès 60 ans |
| Avant 20 ans | Dès 62 ans |
| Avant 21 ans | Dès 63 ans |
⚠️ L’âge légal de départ étant progressivement porté à 64 ans, ce dispositif permet un départ jusqu’à 6 ans avant l’âge légal, dans le cas le plus favorable.
III – Trimestres cotisés pris en compte
Tous les trimestres validés ne sont pas pris en compte dans le calcul des trimestres cotisés exigés pour la carrière longue.
Sont considérés comme cotisés :
- Trimestres travaillés (activité salariée ou indépendante)
- Trimestres de congé maternité (tous depuis 2014)
- Trimestres de service national (dans la limite de 4)
- Trimestres de maladie ou AT/MP (maximum 4 trimestres)
- Trimestres de chômage indemnisé (maximum 4 trimestres)
- Trimestres de périodes d’invalidité (depuis la réforme 2023, max 2 trimestres)
Ne sont pas considérés comme cotisés :
- Trimestres attribués pour enfant
- Trimestres pour chômage non indemnisé
- Trimestres pour périodes d’inactivité
IV – Exemples concrets
1) Exemple concret d’éligibilité à la carrière longue
- Marie, née en 1965, a commencé à travailler à 17 ans.
- Elle a validé 5 trimestres avant 18 ans.
- Elle a tous ses trimestres cotisés à 60 ans (168).
- ✅ Elle peut partir à la retraite à 60 ans, grâce au dispositif carrière longue.
2) Exemple de non éligibilité au dispositif
- Sylvie est née en 1964
-
Elle a commencé à travailler à 17 ans, en 1981.
-
Elle a validé 5 trimestres avant ses 18 ans → ✅ Condition d’âge remplie.
-
Elle a eu 3 enfants entre 1987 et 1993.
-
À 60 ans, elle totalise 168 trimestres validés, soit le nombre requis pour le taux plein.
-
➡️ Elle pense pouvoir partir à la retraite à 60 ans grâce au dispositif carrière longue.
Pourquoi Sylvie ne peut pas partir en retraite de façon anticipée ?
Quand on regarde dans le détail la nature des trimestres, voici ce qu’on découvre :
| Type de période | Trimestres validés | Trimestres cotisés |
|---|---|---|
| Activité salariée | 140 | 140 ✅ |
| Congé maternité (après 2014) | 4 | 4 ✅ |
| Congé parental d’éducation | 12 | ❌ 0 (non cotisés) |
| Chômage indemnisé | 8 | 4 ✅ (max pris en compte) |
| Maladie longue durée | 4 | ❌ (seuls 4 max sont pris) |
→ Total cotisé = 148 trimestres, alors qu’il en faut 168 cotisés pour carrière longue.
Conclusion
Même si Sylvie a bien validé 168 trimestres au total :
-
Trop de trimestres sont « non cotisés » (éducation, congé parental, maladie…)
-
Elle n’atteint pas les 168 trimestres cotisés exigés
-
➡️ Elle ne peut pas partir à 60 ans via la carrière longue.
-
Elle devra attendre 64 ans (âge légal) ou continuer à travailler 5 ans de plus pour atteindre le bon nombre de trimestres cotisés.
V- Comment faire la demande ?
- Contacter votre caisse de retraite (CARSAT, MSA, etc.) 6 à 12 mois avant la date envisagée.
- Demander un relevé de carrière et une attestation de départ en carrière longue.
- Fournir les justificatifs d’activité : bulletins de salaire, contrats, attestations de chômage indemnisé…
⚠️ Attention aux points suivants
- Il faut valider et cotiser le bon nombre de trimestres.
- Une seule absence d’un trimestre cotisé peut empêcher un départ anticipé.
- Un départ carrière longue n’est jamais automatique : il faut en faire la demande.
- Les trimestres pour enfants ne comptent pas pour les trimestres cotisés exigés.